Pourquoi les phases de transition ébranlent la confiance ?

Ce n'est pas forcément l'échec qui ébranle le plus la confiance, c’est la perte de repère.

Quand on se reconvertit (qu’on l’ait choisi pour entreprendre ou subi après un licenciement), on quitte notre zone de confort. 

Et on ne sait pas ce qui nous attend. 

En fait, la confiance vacille quand on lâche un repère. 

Et s’il y a plusieurs repères en même temps (type “je déménage”, “j’ai rompu”, “je deviens parent” ou autre, aïe aïe aïe, ça peut piquer… )

Alors pourquoi?

Parce que dans la vie professionnelle, nous avons confiance quand :

1) notre compétence est prouvée, on sait que ce que l’on fait “marche”

2) nous sommes reconnus·es dans notre écosystème (nous n’avons plus à faire nos preuves chaque jour)

Lorsque l'on est en transition, ces repères disparaissent et on ne sait pas combien de temps ça prendra pour qu'ils soient remplacés.

Entre-temps, c’est le vide, le doute, le “merde ai-je fait une connerie?…”.

Plusieurs de mes clientes sont passées du salariat à l’entrepreneuriat, et malgré des jobs ultra haut-placés, la confiance peut chuter. 

Je pense aussi à une autre de mes clientes qui a quitté un emploi ultra toxique, (ce qui était clairement la meilleure décision), mais la période de chômage a duré plus longtemps que prévu et ça a été difficile à gérer pour elle. 

Côté entrepreneurs, quand on a passé 1, 2, 3, 5 années à construire un projet, en y mettant tout son cœur, le quitter c’est comme une rupture.

Il y a un vrai deuil à faire. 

Parfois on doute parce qu’on s’ennuie, parfois on doute parce qu’on fait un burn-out, ou après une prise de conscience. 

Faut-il continuer, transformer de l’intérieur, revendre la boîte, et pour faire quoi après ?! Autant de questions pour lesquelles on se sent seul·e face à nos choix.

Quand j’avais ma marque de lingerie (de 22 à 27 ans environ), je disais que c’était “mon bébé”... Rien que ça.

Alors forcément, tourner la page n’est pas facile.

Alors si tu es dans cette situation, je te donne un process en 3 étapes. 

Ne sous-estime aucune de ces étapes, elles sont toutes précieuses :

1. Shift your perspective : Au lieu de voir ce moment de flou comme un effondrement, change de lunettes. Certes on peut accepter que c’est dur, mais comme à chaque fois que l’on tombe : on ne décide pas de tomber, en revanche on décide de se relever.Alors essaie de changer de perspective : remercie l’univers de t’offrir ce moment de “pause”, qui finalement n’est pas si fréquent dans une vie. Profites-en pour te poser les bonnes questions.

   
   

2. Mets tes efforts sur ton objectif, ton cap, là où tu veux vraiment aller (VRAIMENT! c’est à dire avec ton cœur, ce qui te met en joie, te fait vibrer, t’honore). Ne réfléchis pas trop au “comment” à ce stade, autorise-toi à rêver

   
   

3. Trouve le comment, et avances PAS à PAS. Le comment c’est peut être : une formation à faire, un coach à tes côtés pour t’accompagner, un cercle de gens qui t’inspirent et qui sont passés par là avant toi, etc etc. Inspire-toi, ouvre-toi, fais des petits pas chaque jour, et traverse ainsi le pont qui t'emmène vers ton prochain chapitre.

Si tu es passée par là toi aussi, on peut en discuter avec plaisir, n'hésite pas à prendre RDV sur ce lien : https://calendly.com/athena-montuoro/15min