Pré-inscriptions Retraite "Oser se réinventer" (se ressourcer et avancer dans sa transition professionnelle) (1)

Dans la belle énergie du printemps, cette retraite avant tout centrée sur l'épanouissement, la confiance, et la joie de se sentir alignée avec sa vie professionnelle et personnelle. Ce moment de bien-être nous plongera dans une bulle régénérante, à la fois sur le plan physique et mental.

Vivez ce week-end comme un cadeau, un pas en avant, pour VOUS, pour remettre de la couleur dans votre vie, retrouver du sens et de l'énergie.

Si vous avez la sensation de stagner, de ne pas trop savoir où aller, que vous vous sentez parfois découragée par l'ampleur de la tâche que ce soit l'état de la planète et les enjeux écologiques ou le manque de sens, ne ratez pas ce weekend!

Ce que je vous propose, c'est de mettre toutes mes différentes expertises et expériences au service de votre mieux-être, et sans que vous ayez à lire tous les livres de développement personnel du rayon.

Motivation, épanouissement, alignement, bien-être, confiance, consommation plus responsable... Voilà ce avec quoi vous repartirez.

Entre les sessions en nature, les méditations guidées, et le yoga ou la marche entre les arbres, nous ferons des ateliers pour vous rebooster, prendre soin de vous, vous aider à vous motiver dans vos projets pro ou perso, laisser place à la créativité, à l'expression des émotions, gagner en sérénité et confiance, et s'enrichir sur le plan personnel. Mettre en marche un cercle vertueux pour que vous vous sentiez enfin "à votre place".

Seule ou avec des amies, cette retraite vous aidera à retrouver la sensation d'alignement, et la joie du quotidien, tout en s'aidant de la nature pour lâcher prise!

Nous offrirons à notre corps un programme détox qu'il va adorer grâce à une délicieuse cuisine végétale, du yoga et de la méditation.

Le groupe est également une énergie précieuse, grâce aux partages et à l'intelligence collective, on repart le coeur rempli !

C'est une retraite unique à la façon d'un bilan de compétence accéléré, axé sur l'humain, et qui ressource ! De quoi rayonner, révéler votre potentiel, avancer dans votre projet et dans votre vie, tout en renforçant votre motivation, votre confiance, et votre engagement écologique. 

Reconnectez-vous avec vous-même et avec notre environnement, pour un séjour épanouissant et inspirant dans un cadre idyllique en pleine nature.

Pour ces retraites, je combine plusieurs outils pour vous offrir le meilleur: du coaching, de la CNV, de la sylvothérapie, la pleine conscience, des outils d'accompagnement à la transition professionnelle, gestion du stress, optiminisation du potentiel, l'arbre de vie... Je suis là pour vous, et en petit comité pour générer de vrais changements durables dans vos vies et pouvoir vous coacher individuellement! 

🌈☀️ PROGRAMME 🌈🌼

1 session de coaching individuel à prévoir en amont de la retraite

✨JOUR 1 🌷 VENDREDI ✨

Arrivée libre dans l'après midi, découverte du lieu  

16h00 : Première pratique

19h30 : Dîner sain végétarien  

21h00 : Méditation

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✨ JOUR 2 🌸 SAMEDI  ✨

8h00: Pratique matinale de Yoga

9h00-9h45: Petit déjeuner

9h45-12h30: Création de son blason personnel, atelier Ikigai, trouver du sens et de la motivation

13h-14h: Déjeuner

14h00-16h00 - Marche en nature, avec méditation guidée et sylvothérapie (reconnexion, pleine conscience, et dépassement de soi)

16h00 : Autre atelier collectif

18h00: Temps libre

20h: Dîner puis méditation du soir

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✨ JOUR 3 🌼 DIMANCHE ✨

9h00 : Petit-déjeuner

10h-12h00 : Atelier Développement personnel "Harmonie avec soi et avec la planète" 

13h: Déjeuner

14h00-16h30 : Atelier Coaching 

16h30-17h00 : Clôture, Échanges et départs

📍 LIEU ET TARIF ⛺️🏡

RDV près de Valence dans un lieu d'exception en pleine nature! 

(chambres doubles ou triples, m'écrire pour des demandes de chambre individuelles)

Ressourcement garanti. 

Tarif tout compris de 550€/personne

Acompte de 250€ demandé pour valider la réservation (après inscription) et solde à régler sur place

Démarrage à 15h le vendredi jusqu'à 17h le dimanche. 

🌝 TEMOIGNAGES ✌️

Stéphanie 

Un magnifique week-end ressourçant,  vivifiant ! Je repars motivée avec de nombreuses clés et l’élan de vie  pour cultiver la joie et  préserver l’environnement. Merci Athena,  Edwige et Léa  et toutes les personnes avec qui j’ai partagé ces moments intenses ✨

Laurie 

Un week-end vraiment ressourçant...  Le cadre est idéal, deux jours riches en apprentissages,  informations  et sensibilisation. Je suis reparti avec des idées pleins la tête  n’ayant jamais su par où ni quoi commencer. Maintenant j’ai les outils  qu’il me manquait. Parfait pour s’accorder un moment suspendu, une pause dans un quotidien  très prenant, un week end pour soi en plus de la superbe compagnie du  groupe!  Merci encore! 🙏🏻✨ Je vous le recommande vivement!!!!!

Diane

Une première retraite qui donnait envie  d’améliorer son quotidien et qui a réussi à faire changer mes habitudes!  Je ne m’attendais pas à rencontrer des personnes si bienveillantes et  attentionnées! Un lieu magique, des ateliers enrichissants, des repas  délicieux et des discussions vraiment intéressantes... la recette d’une  retraite réussie et qu’on ne veut pas quitter en fin de week-end!

Si vous avez des questions, n'hésitez pas à me contacter!