Suspendre le temps quelques jours dans un environnement naturel d'exception, pour se reconnecter à l'essentiel. C'est ce que proposent nos retraites qui allient bien-être, méditation, yoga, coaching, empowerment et alimentation saine, et vous donne des clés pour être, vivre et agir plus en cohérence avec vos valeurs, votre raison d'être, votre "petite voix".

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Une retraite Etre Vivre Agir, ce n’est pas simplement d’appliquer un baume matin et soir, comme une solution miracle.

Nos retraites agissent comme un boost complet sur les plans tête-coeur-corps, et nécessitent d'avoir envie de ne plus être le passager de sa vie mais le conducteur.

Elles peuvent comporter des changements dans notre manière d'exprimer nos émotions, de nous alimenter, de réfléchir, de consommer, mais aussi des exercices de yoga, de respiration, des conseils d’activité physique, de rituels, de gestion du stress, d’introspection, des outils pour comprendre ses besoins, détecter sa boussole, trouver sa place, et s'aider de la nature environnante.