mar. 25 mai | Château de l'Epinay

Retraite "Pachamama" (Yoga, Permaculture, Ecologie)

**Cultivons un art de vivre en connexion avec la nature** Organisée avec Natasha Breton & Être Vivre Agir Retraite 4 jours - 3 nuits, repas, hébergements et ateliers inclus

Heure et lieu

25 mai à 15:00 – 28 mai à 15:00
Château de l'Epinay, L'Epinay, 49170 Saint-Georges-sur-Loire, France

À propos de l'événement

La Pachamama, c'est un mot qui symbolise la Terre-mère dans de nombreuses cultures sud-américaines. Ce retour à la terre, entre bien-être, yoga, temps pour soi et écologie, c'est ce que nous mettrons en valeur du 25 au 28 Mai dans un lieu d'exception : le Château de l'Epinay à côté d'Angers. 

Natasha est professeur de yoga, mais elle gère aussi une ferme en permaculture, c'est donc tout naturellement que nous nous sommes retrouvées pour organiser cette retraite autour de la reconnexion au CORPS, à l'ÂME, et à la NATURE. 

Qui est Natasha? : Proche de la nature depuis toujours et engagée pour l'environnement, la zen attitude et la résilience, elle s'est tout naturellement tournée vers le Yoga, la Permaculture et le bien être. Nous nous sommes retrouvées ainsi autour de la même énergie pour vous  proposer un nouveau concept de retraite afin de vous reconnecter à votre  corps, votre âme et la nature bienfaisante.

Ces thèmes seront mis à l'honneur tout au long de la retraite qui promet de belles surprises et découvertes. Chaque jour, nous aurons une pratique de yoga d'au moins 1h30 (tous les cours seront accessibles pour les niveaux débutants!)

Le programme sera rythmé par du yoga, des méditations, la découverte du shiatsu, des ateliers pour mener sa transition écologique, des repas vegan, des pratiques de danse et de sound healing et de nombreuses surprises!

JOUR 1: Mardi 25 Mai 2021

Arrivée : Accueil Cocktail de bienvenue , découverte du lieu, visite et présentation des Jardins du Château, du Shala... Remise des clés pour chacun des convives

La retraite commence...

16h00: Marche des petits colibris et premiers échanges d’un art de vivre en accord avec la nature

18h00: Cérémonie d’ouverture officielle

20h00: Dîner Vegan

JOUR 2: Mercredi 26 Mai 2021 CONNECT YOUR BODY

8h30-9h00: Eveil spirituel Méditation 

9h00-10h30: Yoga du matin 

10h30-11h30: Healthy Brunch salé/ sucré

FREE TIME

13h00-14h30: Découverte du Shiatsu

14h30-15h30: Vers notre Transition Ecologique (santé et alimentation)... 16h00-17h00: Rituel de Thé 17h00-18h30: Séance “Mouvement de la Vie”

20h00: Dîner Vegan

JOUR 3 : Jeudi 27 Mai 2021 CONNECT YOUR SOUL

8h30-9h00: Eveil spirituel Méditation 

9h00-10h30: Yoga dynamique 

10h30-11h30: Healthy Brunch salé/ sucré

FREE TIME

13h00-17h30: LA PACHAMAMA ATTITUDE, ce que la Terre nous a offert, permaculture, atelier au potager

18h00-19h30: Atelier surprise de Sound Healing 

20h00: Dîner Vegan

JOUR 4 : Vendredi 28 Mai 2021 CONNECT TO NATURE

9h00-10h30: Yoga 10h30-11h30: Healthy Brunch salé/ sucré

FREE TIME

13h00-16h00: Passer en mode zéro Déchet

Cérémonie de clôture "Land Art" 16h00: Départ fin de la retraite

La retraite aura lieu dans le cadre idyllique du Château de l'Epinay, avec accès aux installations sur place pour une pause bien-être complète (salle de sport, hammam, jacuzzi, piscine naturelle...).

Le séjour se fait en chambre partagée, au coeur de la nature dans un parc de 23 hectares. 

Taxis partagés possibles depuis la gare d'Angers.

Tarif de 890€ tout compris, en chambres partagées, du mardi après midi au vendredi après-midi.

Acompte de 480€ demandé pour valider la réservation (après inscription). Solde à régler sur place.

Pour plus de photos, n'hésitez pas à consulter l'onglet "Retraites" sur le site internet

CONTEXTE COVID?

Les dates des retraites sont bien maintenues malgré le couvre-feu. N'hésitez pas à me contacter pour toute question à ce sujet!

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