LES RETRAITES
BIEN-ÊTRE
Les retraites varient selon les thématiques, mais elles mêlent toujours coaching, reconnexion à soi, ressourcement en nature, yoga, méditation et bien-être.
Plus qu'un simple weekend au vert, ce sont des accompagnements transformateurs pour faire une pause dans son quotidien, revenir à l'essentiel, se sentir mieux et plus alignée.
PROCHAINES DATES
CI-DESSOUS
DES LIEUX RESSOURÇANTS
EN PLEINE NATURE
3 JOURS - 2 NUITS
ven. 26 avr.Saint-Martin-de-Londres26 avr. 2024, 15:00 – 28 avr. 2024, 16:00Saint-Martin-de-Londres, Route de Frouzet, 34380 Saint-Martin-de-Londres, FranceBienvenue à la retraite "Oser se Réinventer" – un weekend transformateur conçu spécialement pour celles et ceux qui cherchent à se sentir "aligné·es" et redéfinir leur parcours professionnel après un burn-out ou une remise en question profonde. Il est temps de vous remettre au centre de votre vie!
ven. 15 nov.Domaine du Taillé15 nov. 2024, 16:00 – 17 nov. 2024, 17:00Domaine du Taillé, 1150 chemin du Taillé, 07200 Vesseaux, FranceDécouvrez "Éclore", une escapade le temps d'un week-end, conçue pour vous ressourcer, faire une pause dans votre quotidien, et repartir boostée! Offrez-vous cette parenthèse enchantée et engagez-vous vers la réalisation de vos projets pro ou perso, dans un cadre bienveillant et dynamisant.
✨ INFORMATIONS & PROGRAMME ✨
Suspendre le temps quelques jours dans un environnement naturel d'exception,
pour faire une pause, retrouver du sens, faire le point sur soi...
C'est ce que proposent nos retraites qui allient bien-être, méditation, yoga, coaching, empowerment et alimentation saine.
Vous repartez plus sereine, reboostée, et avec des clés concrètes pour être, vivre et agir plus en cohérence avec vos valeurs, votre raison d'être, votre "petite voix".
Une retraite Etre Vivre Agir, ce n’est pas simplement d’appliquer un baume sur vos bobos du quotidien.
C'est un boost complet sur les plans mentaux et physiques, pour regagner en harmonie, en énergie, et en clarté !
Yoga, Méditations guidées
Sylvothérapie
Prendre soin de soi et des autres
Arrêter de s'auto-critiquer
Oser
Coaching vers l'épanouissement pro et perso
✨ PROCHAINES DATES ✨
→ Voir l'agenda ci-dessus et RDV dans la newsletter pour être au courant en avant première des nouveaux évènements!
✨ TARIFS ✨
Tarifs différents selon les retraites, indiqués sur le lien de chaque retraite
Je reste joignable pour toute question dans l'onglet "Contact"
✨ PROGRAMME CLASSIQUE (Détaillé sur la page de chaque retraite) ✨
🌿 Jour 1 :
Arrivée dans l'après midi, découverte du lieu, Cercle d'ouverture, Atelier éventuel dans l'après-midi, Dîner sain, Atelier du soir et méditation
🌿 Jour 2 :
Pratique matinale de Yoga, Petit déjeuner, Atelier thématique, Déjeuner, Atelier de l'après-midi, Temps libre, Dîner puis méditation du soir
🌿 Jour 3 :
Méditation guidée en nature ou yoga, Petit-déjeuner ou brunch, Ateliers, Clôture, Échanges et départs
VOS RETOURS
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